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1. 마늘주사란?
마늘주사는 피로 회복, 면역력 증진, 간 기능 개선 등을 목적으로 사용하는 비타민 B1(티아민) 유도체인 ‘푸르설티아민(Fursultiamine)'이 주성분인 주사입니다.
이 약물이 체내에 들어오면 특유의 냄새(마늘 냄새)가 일시적으로 나는 데서 ‘마늘주사’라는 이름이 붙었습니다. 정식 명칭은 비타민 B1 복합 주사 또는 푸르설티아민 주사이며, 미용 클리닉이나 피로회복 주사로 흔히 사용됩니다.
2. 구성 성분
- 푸르설티아민 (Fursultiamine): 비타민 B1 유도체로, 일반적인 티아민보다 체내 흡수율과 지속 시간이 높음.
- 비타민 B군 (B2, B6, B12 등): 신경 안정, 대사 촉진, 면역 기능 유지에 도움.
- 비타민 C: 항산화 작용, 피로 회복 보조.
- 병원이나 클리닉에 따라 글루타치온, 아미노산, 미네랄 등 다양한 성분을 혼합하여 사용하기도 합니다.
3. 효과 및 효능
마늘주사는 다음과 같은 효과가 기대됩니다.
- ✅ 만성 피로 개선: 비타민 B1은 탄수화물 대사를 도와 에너지 생산에 중요한 역할을 하므로, 지속적인 피로 회복에 도움을 줄 수 있습니다.
- ✅ 간 기능 보조: 해독 작용을 도와 간 기능을 서포트하고 음주 후 회복에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
- ✅ 면역력 향상: 비타민 B·C와 기타 항산화 물질이 면역 기능을 강화할 수 있습니다.
- ✅ 수면 부족·스트레스 완화: 신경 안정 작용을 통해 스트레스 완화와 수면 보조에 일부 도움이 됩니다.
- ✅ 피부 개선 및 미용 효과: 일부 클리닉에서는 피부톤 개선, 여드름 완화 등의 목적으로도 사용합니다.
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4. 시술 방법
- 일반적으로 정맥 주사(IV) 형태로 주입되며, 소요 시간은 약 10~30분 정도입니다.
- 1회 사용으로도 피로 회복 효과를 느끼는 경우가 많지만, 필요에 따라 주 1~2회 반복적으로 맞기도 합니다.
- 가격은 병원마다 다르며, 보통 1회 2만~5만 원 내외입니다.
5. 부작용 및 주의사항
대체로 안전하나, 일부 사람에게서는 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다:
- 🤢 마늘 냄새: 성분이 대사되면서 입이나 땀에서 마늘 냄새가 날 수 있습니다 (수 시간 지속).
- 🤒 두통, 어지러움, 오심: 빠른 속도로 주입할 경우 나타날 수 있으며, 속도 조절로 예방됩니다.
- 💉 국소 통증, 주사 부위 멍: 드물게 정맥 주사 시 발생할 수 있음.
- ⚠️ 과민 반응: 비타민 B군이나 기타 첨가물에 알레르기가 있는 경우, 두드러기나 호흡 곤란 등이 발생할 수 있으므로 기존 병력이나 약물 알레르기가 있는 경우 사전 상담이 필요합니다.
6. 이런 사람에게 추천됩니다
- 지속적인 피로감이나 무기력감이 있는 직장인, 수험생
- 운동 후 체력 회복이 필요한 경우
- 과음 후 숙취 해소나 간 기능 관리가 필요한 경우
- 체내 비타민 B군 결핍이 의심되거나 건강 보조가 필요한 사람
- 병후 회복기, 수술 후 체력 회복이 필요한 환자
7. 주의해야 할 대상자
- 임산부, 수유부는 성분에 따라 제한될 수 있으므로 전문의 상담이 필요
- 신장 질환자, 심혈관 질환자는 전해질 불균형이나 과도한 비타민 축적에 주의해야 함
- 비타민 B1 알레르기가 있는 사람은 금기
결론
마늘주사는 피로 회복과 대사 개선에 효과적인 주사 요법으로, 바쁜 현대인에게 인기가 많은 시술입니다. 비타민 B1을 효과적으로 공급하며, 단기적으로 체력 향상과 간 기능 보조에 도움을 줄 수 있습니다. 다만, 반복 사용보다는 건강한 식습관과 생활 개선을 병행해야 하며, 개인 건강 상태에 따라 적절한 진료 후 사용하는 것이 바람직합니다.
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